Đừng để điếu thuốc lấy đi sức khỏe và hạnh phúc của bạn
Có nhiều người bắt đầu hút thuốc chỉ vì tò mò, vì áp lực công việc, vì bạn bè rủ rê hoặc đơn giản nghĩ rằng “hút vài điếu không sao”. Nhưng thực tế tại các bệnh viện hiện nay, không ít người bệnh ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đột quỵ hay nhồi máu cơ tim đều có điểm chung: hút thuốc lá trong nhiều năm.Nhiều người đến khi phát hiện bệnh mới bắt đầu hối hận vì trước đó đã xem nhẹ tác hại của thuốc lá.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Mỗi năm có hơn 8 triệu người tử vong liên quan đến thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người chết do hút thuốc thụ động. Tại Việt Nam, thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử vong mỗi năm.
Thuốc lá gây hại như thế nào?
Khói thuốc chứa hàng nghìn hóa chất độc hại, trong đó có nhiều chất gây ung thư. Người hút thuốc lâu năm thường có nguy cơ mắc:
Không chỉ người hút bị ảnh hưởng, người hít phải khói thuốc cũng có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng, đặc biệt là trẻ em và phụ nữ mang thai.
Thực tế đáng lo ngại hiện nay
Hiện nay, thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ. Nhiều người lầm tưởng đây là sản phẩm “ít hại hơn”, nhưng thực tế vẫn chứa nicotine gây nghiện và nhiều chất độc ảnh hưởng đến não bộ, tim mạch và hô hấp.
Đặc biệt, nhiều học sinh, sinh viên bắt đầu sử dụng thuốc lá điện tử từ tò mò, theo trào lưu hoặc bị hấp dẫn bởi mùi vị, màu sắc bắt mắt. WHO năm 2025 cũng cảnh báo về các chiêu trò quảng bá đánh vào giới trẻ của ngành công nghiệp thuốc lá.
Vì một môi trường không khói thuốc
Hưởng ứng Ngày Thế giới Không Thuốc Lá 31/5, mỗi người hãy:
Bỏ thuốc lá không bao giờ là quá muộn. Sau khi ngừng hút thuốc:
Một số thông điệp tuyên truyền
Tài liệu tham khảo:
- Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá, Luật số 09/2012/QH13 (2012)
